Чтобы сохранить здоровье полости рта, рекомендуется чистить зубы ежедневно и удалять остатки еды после каждого приема пищи. Это поможет сохранить зубы и десны в хорошем состоянии, а дыхание будет свежим. Об этом “Известиям” рассказал стоматолог – терапевт европейского медицинского центра Александр Маликов.

“Пока налет на зубах и в межзубных промежутках мягкий, его легко убрать. В том случае, если запустить гигиену полости рта, налет станет плотным как камень и прочно зафиксируется на твердых тканях зуба. Избавиться от него в этом случае будет гораздо сложнее”, – отметил он.

По его словам, микробная биопленка на зубах образуется постоянно, поэтому даже основную чистку, которая обычно происходит вечером, лучше начинать с ирригатора. Затем стоит использовать ершики для очистки межзубных промежутков, зубную нить и щетку с пастой.