Поясничная боль сопровождает человека с тех пор, как он распрямился и стал ходить на двух ногах. Нагрузка при этом сместилась на нижний отдел позвоночника.
С возрастом проблема усугубляется в силу естественных причин. Организм человека изнашивается в процессе жизни, и позвоночник не исключение. В современных условиях отсутствие динамических нагрузок и образ питания приводят к нарушению кровообращения и ослаблению мышц.
Эти обстоятельства ускоряют разрушение межпозвоночных дисков. Боль в пояснице появляется у сравнительно молодых людей.
Механизм развития заболевания
Скелет человека анатомически так устроен, что максимальной нагрузке подвергаются позвонки поясничного отдела. Они чаще всего и страдают от разрушения.
Проблемы начинаются с деформации дисков. Они сдавливаются, выходят за границы позвонков и давят на близлежащие нервные окончания. Происходит их защемление в мышечной ткани, возникает отек и боль.
Если не принять меры, на позвонке образуются трещины. Через них может выдавиться стекловидное тело, которое находится внутри диска для амортизации позвонков. Так образуется позвоночная грыжа – более опасное состояние, иногда требующее оперативного вмешательства.
Боль – сигнал о неполадках в организме. Для постановки точного диагноза стоит обратиться к врачу. Если состояние не вызывает опасения, можно прибегнуть к нетрадиционной медицине.
Лечебное действие хрена
Проверенным средством народного лечения поясницы заслуженно считается хрен. В основе применения используется раздражающая способность растения. При этом блокируются болевые импульсы.
Механизм действия обусловлен содержанием синигрина – химического вещества, при расщеплении которого образуется эфирное горчичное масло. Именно оно стимулирует нервные окончания кожи, вызывая согревающий эффект.
Результатом применения листьев и корней растения при поясничных болях становится:
- местное ускорение кровотока;
- улучшение обмена веществ;
- усиленное питание межпозвоночных прокладок;
- восстановление поврежденных хрящевых тканей.
Совокупность перечисленных факторов приводит к цели – устранению воспалительного процесса.
При обострении проблем в поясничном отделе хрен применяется в различных вариантах. В дело идет мякоть корня, сок и листья. Из них делают компрессы и готовят растирания. Растение используется и как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими ингредиентами.
К проверенным средствам домашнего лечения относятся:
- измельченный до кашеобразного состояния корень прикладывают на 20 минут к больному месту. Его действие аналогично перцовому пластырю;
- для натирания поясницы можно приготовить мазь. Из мякоти корня приготовить сок и смешать с любым кремом, например, с детским в соотношении 1:1. Средство рекомендуется применять перед сном и утеплять шерстяным шарфом;
Листья хрена для компрессов
- на ночь накладывается компресс из листьев растения. Они опускаются в кипяток на минуту и в теплом виде прикладываются к проблемной зоне, покрываются полиэтиленовой пленкой и фиксируются повязкой;
- десятиминутные аппликации на поясницу из ткани, смоченной в настойке хрена. Она готовится из расчета 50 граммов измельченного корня на стакан водки и настаивается 3 дня.
Настойка хрена для аппликаций
При использовании растения в домашнем лечении следует учитывать некоторые нюансы. Измельченная мякоть должна быть свежеприготовленной. Магазинный продукт не подойдет, поскольку никакими полезными свойствами не обладает.
Кроме того, при остром воспалительном процессе и невыясненном диагнозе хрен использовать не рекомендуется.
