Врач-диетолог, эндокринолог Антон Поляков предупредил, что некоторым людям следует с осторожностью включать в рацион чернику. О том, кому не следует есть эту ягоду, он поговорил с изданием aif.ru.

Врач рассказал, что, несмотря на полезные свойства черники, при некоторых заболеваниях употреблять ее в пищу надо с осторожностью. В частности, он рекомендовал полностью исключить эту ягоду из рациона людям с индивидуальной непереносимостью, чтобы избежать приступа аллергии.

🔥 Срочная новость:

Черника может быть опасна при гиперацидном гастрите и язвенной болезни, добавил Поляков. Кроме того, по его словам, в этой ягоде содержится много витамина К, поэтому людям с повышенной свертываемостью крови стоит ограничить ее количество в рационе.

Эндокринолог добавил, что соблюдать осторожность стоит и людям с сахарным диабетом, поскольку большие порции черники могут спровоцировать резкое повышение уровня сахара в крови.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.