Главное – простота и быстрота приготовления.

Немного фантазии, при наличии набора продуктов.

Салат – элементарный, помидор, огурец, апельсиновый сок, виноград, чеснок, масло оливковое.

Второе – легко готовится, когда есть основа.

Тушеная капуста по вашему рецепту, заливается яично -молочнрй смесью и.

ву- А – ля – омлет готов.

Всё хорошо и вкусно и полезно, когда готовишь с любовью, с душой и заботой о себе, о здоровье, о своих близких.