Наверняка вы слышали, что есть возраст биологический, а есть фактический, или хронологический. С последним все понятно, ведь это число лет, прожитых человеком с момента появления на свет. Однако биологический возраст зачастую с ним не совпадает, ведь он отвечает за скорость старения организма.
Есть люди, которые и после выхода на пенсию чувствуют себя отлично. Они редко болеют, хорошо выглядят, могут активно заниматься спортом. Это значит, что их биологический возраст меньше хронологического. Однако бывает наоборот: человеку всего 40 лет, но он постоянно ходит по врачам, плохо выглядит, у него все болит. Его организм состарился слишком быстро.
Читайте также
Оценить биологический возраст помогают определенные тесты, с помощью которых оценивают подвижность суставов, эластичность кожи, пульс, давление, способность к физической нагрузке.
Врачи также уверены, что здоровье сердечно-сосудистой системы — это один из главных показателей биологического возраста человека.
Медицина
Эндокринолог, доктор медицинских наук
