Мы постоянно куда-то бежим, испытываем стрессы и редко находим время, чтобы замедлиться и задуматься о себе, своем психологическом комфорте и необходимости что-то изменить.
Если вам уже давно хотелось бы разобраться в себе, найти гармонию в душе, смысл жизни, остановитесь на три минуты и прочитайте жизнеутверждающие цитаты из новой книги-размышления известного психолога Ильи Латыпова «Один на один с жизнью», которая вышла в издательстве «Альпина» и основана на клиентской практике автора и собственных переживаниях.
- Источник:
-
Издательство Альпина
«Невозможно достичь успеха, если не позволяешь себе провалов даже на уровне мыслей и переживаний, не говоря уже о реальных неудачах».
«Старость в психологическом смысле — это состояние, в котором у нас есть только прошлое, воспоминания и нет никаких планов на будущее, угасает интерес к новизне и остается только ждать конца».
«Мягкость и доброта не синонимы бесхребетности и инфантильности, а вот жесткость и цинизм могут как раз быть следствием невозможности справиться с собственной болью».
«Жить в черно-белом мире проще, чем в мире многоцветном».
Читайте также
«Жизнь — это искусство баланса, а не контроля».
«Учитесь замедлять свой бег и ощущать собственную тревогу, которая стимулирует спешку».
«Предоставить человека его судьбе — одно из самых тяжелых решений, особенно когда это близкий и он губит себя».
«Беззаботность и безответственность — жизненно важные условия хорошего восстанавливающего отдыха».
«Изоляция, даже самая уютная, губительна, если она затягивается».
«Партнерские отношения возможны, когда люди заботятся об эмоциональном состоянии друг друга и учитывают потребности и интересы партнера».
«Чем более одиноки мы были в детстве и чем лучше приспособились к одиночеству, тем тяжелее нам его переносить в зрелом возрасте».
«Идея долга перед родителями за то, что они дали нам жизнь, рождается там, где нет любви и привязанности».
«Нетерпимость к другой точке зрения, затрудненность диалога — неотъемлемые черты религиозного сознания».
«Включенность, контроль и принятие риска — три составляющие жизнестойкости человека».
Читайте также
Психологическая практика «Зачем?»: попробуйте сами
