Полезные травяные сборы для сердца
Если хотите, чтобы ваше сердце лучше работало, пейте специальные травяные сборы. Ниже приводятся два рецепта специальных сборов.
Сбор №1: корень валерианы, тысячелистник, мелисса обыкновенная, зверобой продырявленный.
Для приготовления сбора вам потребуется взять по 3 части валерианы и тысячелистника, 1 часть зверобоя и 2 части мелиссы.
Сбор №2: листья мяты перечной, пустырник, корень валерианы, шишки хмеля.
Чтобы приготовить сбор, возьмите по 3 части мяты и пустырника и по 2 части остальных компонентов.
2 столовые ложки любого из сборов заварите стаканом кипятка и настаивайте 5-10 минут. Пейте чай по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Продолжительность курса — 2-3 недели.
