От диабета до анемии и депрессии: врач назвала 12 причин зверского голода

Если человек постоянно хочет есть, причина может быть в изменении образа жизни и режима питания, некоторых физиологических процессах или заболеваниях, требующих диагностики и лечения.

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказывает, что стоит первым делом проверить в организме, если чувство голода стало появляться чаще, чем обычно.

Екатерина Кашух

Гастроэнтерология

Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест»

Когда повышенный аппетит — это норма

«Но если желание больше есть появилось вне каких-либо значимых изменений в образе жизни или состояний, это может указывать на определенные нарушения здоровья», — объясняет врач-гастроэнтеролог.

Проблемы со щитовидной железой

Чувство голода могут усиливать и другие заболевания, влияющие на обмен веществ, например сахарный диабет или синдром поликистозных яичников. Оба они тесно связаны с таким состоянием, как инсулинорезистентность. Инсулин — это гормон, который помогает усваивать глюкозу из крови. Если клетки организма по какой-то причине не могут нормально его воспринимать, глюкоза (главный источник энергии) остается в крови, а не поступает к тканям.

В результате организм не получает достаточно топлива, и мозг дает сигнал о том, что нужно больше есть.

«Если состояние вызвано сахарным диабетом, пациент может отмечать частое мочеиспускание, жажду и сухость во рту, повышенную утомляемость. Синдром поликистозных яичников сопровождается набором веса, ростом волос по мужскому типу, нерегулярными менструациями», — объясняет врач.

Анемия

Некоторые заболевания пищеварительной системы, такие как язва желудка или гастрит, также могут вызывать ложное чувство голода — оно появляется из-за раздражения слизистой оболочки органов ЖКТ. Повышенный аппетит также может возникать, если пищеварение нарушено из-за воспалительных процессов и организм не получает достаточного количества питательных веществ. В этом случае мозг посылает сигнал о том, что нужно снова перекусить.

Стресс или депрессии

Желание больше есть, возникшее без каких-либо очевидных физиологических причин (например, беременности или усиленных тренировок), — это повод обратиться к терапевту. Он проведет осмотр, назначит необходимые обследования: общий анализ крови (чтобы исключить железодефицитную анемию), анализ на глюкозу и гликированный гемоглобин (чтобы убедиться, что нет нарушения углеводного обмена), гормоны Т3, Т4 и ТТГ (чтобы проверить работу щитовидной железы).

Если во время исследований врач выявит нарушения, понадобятся дальнейшее обследование и консультация профильных специалистов — эндокринолога, гастроэнтеролога.