Использовать солнцезащитный крем важно не только ради красоты, хотя без него кожа на лице рискует гораздо быстрее покрыться морщинами. Врачи предупреждают: средства с SPF помогут свести к минимуму риск рака кожи.
Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом? Чем его смывать, чтобы потом не страдать от прыщей и забитых пор? Разбираемся вместе с экспертами.
Алина Зеленкова
Медицина
Врач-косметолог, ведущий технолог-преподаватель учебного центра косметологии ARAVIA.
Как правильно наносить SPF
-
Используйте достаточное количество. На лицо — 1/2 чайной ложки, на тело взрослого человека — примерно 2 столовые ложки (около 30 мл). Недостаточное количество снижает эффективность защиты.
-
Наносите за 15–30 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело впитаться и начать действовать.
-
Равномерно распределяйте средство, не забывая про уязвимые участки: уши, шея, линия роста волос, веки, губы (бальзам с SPF), кисти рук, стопы.
Как обновлять защиту
-
Обновляйте SPF каждые 2 часа пребывания на солнце.
-
Обязательно обновляйте защиту после плавания, активного потоотделения или вытирания полотенцем, даже если SPF водостойкий. После вытирания солнцезащитный крем может потерять до половины своей эффективности.
-
Поверх макияжа используйте пудру с SPF, спрей или кушон, если нельзя смыть макияж. Но они менее эффективны, чем полноценное повторное нанесение крема.
-
В пасмурную погоду продолжайте использовать SPF: UVA-лучи проникает через облака и стекло.
