Москвичка, которая ради эксперимента месяц ела только шаурму, заявила, что у нее уменьшилась талия и снизился холестерин. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала ИС «Вести», можно ли похудеть, питаясь только этим продуктом.

По словам врача, правильно приготовленная шаурма – без майонеза, с нежирным мясом, пожаренным без добавления масла, в лаваше без дрожжей и сахара является вполне безопасным продуктом, пищевая ценность порции которого составляет около 400 килокалорий.

🔥 Срочная новость:

Диетолог предупредила, что в уличной шаурме зачастую используют вредные соусы и мясо сомнительного качества.

Диетолог сообщила, что при соблюдении суточной нормы калорий и исключении вредной пищи девушка вполне могла сбросить вес, питаясь правильно приготовленной шаурмой.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.