Все обещают вкусные рецепты, а дают только преснятину. У вас так же? Такой вопрос поступил от одной из потенциальных клиенток, которая хочет принять участие в большой программе снижения веса.

Поясняю.
Я сама очень люблю вкусно и много покушать.
Причём, разнообразной пищи, приготовленной различными способами.
И я умею сбалансировать рацион себе и своим клиентам так, что все эти вкусности и разнообразности способствуют снижению веса и укреплению здоровья.

Делюсь с вами очень вкусным полезный рецептом из программы снижения веса листайте карусель.

А пока о пользе продуктов из рецепта:

Креветки.
Креветки являются богатым источником белка, а также содержат витамины и минералы, такие как железо, цинк и витамин D.
Это делает их идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет снизить и удержать вес.
Креветки также содержат омега – 3 жирные кислоты, которые благоприятно влияют на сердце и сосуды. Недавние исследования показали, что употребление креветок может снизить уровень холестерина и улучшить общее состояние организма.

Кабачок.
Кабачки – это не просто овощ, это настоящая кладовая витаминов и минералов.
В них содержится большое количество витамина с, который укрепляет иммунитет и помогает бороться с вирусами и инфекциями.
Благодаря высокому содержанию калия, кабачки помогают поддерживать здоровую работу сердца и снижают риск развития гипертонии.
Они также обладают антиоксидантными свойствами и помогают очищать организм от токсинов.

Мука зелёной гречки.
Мука зеленой гречки – это настоящий кладезь питательных веществ.
Она богата белком, клетчаткой, витаминами и минералами, такими как железо, кальций и калий.
Кроме того, мука из зеленой гречки отличается низким гликемическим индексом, что особенно важно для людей с диабетом.
Наконец, мука зеленой гречки богата антиоксидантами, которые помогают защищать организм от свободных радикалов и предотвращают развитие различных заболеваний.

Как вы относитесь к кабачкам, креветкам, муке зелёной гречки? Включаете их в свой рацион? Рецептвикторииакулич.