По словам врача-терапевта Оксаны Драпкиной, особенно актуальна проблема «погоды в доме» в холодное время года, когда мы много времени проводим в помещениях. Оказывается, даже в квартире из-за загрязненного воздуха есть риск получить немалые проблемы со здоровьем — вплоть до хронических болезней легких, сердца и рака.
Терапия
Директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, заслуженный врач РФ, академик РАН, профессор
Так что же может так портить атмосферу в нашем жилище? Как рассказала в своем телеграм-канале Оксана Драпкина, есть шесть основных загрязнителей:
-
Табачный дым.
-
Мелкодисперсные частицы, образующиеся во время приготовления еды. Они также попадают в воздух, если на плите что-то сгорело, пролилось или просыпалось. Длительное вдыхание этих частиц связывают с развитием болезней легких, сердца, злокачественных опухолей, проблем с репродуктивной функцией.
-
Токсичные пары от бытовой химии. Они могут раздражать слизистые, вызывать головные боли и обострение хронических болезней дыхательной системы. Особенно стоит быть осторожными с распыляемыми средствами, а также популярными сегодня благовониями, которые надо поджигать.
-
Плесень. Ее можно найти везде, где есть влажность: на стенах, полах, потолке. Вдыхание спор плесени может спровоцировать обострение астмы и аллергии, а у людей со сниженным иммунитетом — привести к развитию грибкового поражения внутренних органов.
-
Перхоть и шерсть домашних животных, причем, не только пушистых, но и бесшерстных. Причиной аллергии становится не сама шерсть, а белки, содержащиеся в секрете слюнных, сальных и анальных желез животных, с помощью шерсти и частиц кожи они и распространяются вокруг.
-
Ковры и мягкая мебель. В них могут скапливаться пылевые клещи, перхоть домашних животных, споры плесени и даже частицы тяжелых металлов. Чем старше вещь и длиннее ворс, тем, соответственно, больше рисков.
Читайте также
Как сделать воздух чище
