Андрографис, научное название которого – Andrographis paniculata, – растение, произрастающее в Южной Азии, в частности в Индии и Шри-Ланке. Благодаря своему составу оно с древних времен используется в традиционной китайской и аюрведической медицине.
Также называемая «индийская эхинацея», эта трава с горьким вкусом используется для облегчения респираторных, пищеварительных и суставных симптомов. Согласно публикации в Critical Reviews in Food Science and Nutrition , она обладает противовоспалительным, антиоксидантным, противодиабетическим и противоопухолевым действием.
В частности, это связано с содержанием в ней андрографолида, активного соединения, которое извлекается из листьев и стеблей и используется в фармакологических целях. Хотите узнать об этом больше? Продолжить чтение!
Для чего используется андрографис? Основные преимущества
Согласно данным, собранным в Доказательной комплементарной и альтернативной медицине, андрографис собрал в себе множество веществ, придающих ему лечебные свойства. В частности, он является источником сесквитерпенов, флавоноидов и лактонов, среди которых выделяется андрографолид, являющийся его основным действующим веществом.
Учитывая его состав, это растение используется в лечебных целях. Хотя некоторые из его преимуществ все еще являются предметом изучения, есть доказательства, подтверждающие некоторые из его лечебных свойств.
Читайте также: Десмодиум: удивительное растение для восстановления печени!
Инфекции верхних дыхательных путей
Одно из основных применений этого растения связано с лечением инфекций верхних дыхательных путей. Оно считается иммуномодулятором, поскольку увеличивает способность иммунной системы реагировать на атаки вирусных агентов.
Обзор исследований, опубликованных в Plos One, показал, что андрографис полезен при таких симптомах, как кашель и боль в горле. Также его прием помогает быстрее избавиться от насморка. На данный момент предлагается провести больше клинических испытаний для оценки этих эффектов.
Язвенный колит
Благодаря своим противовоспалительным свойствам экстракт андрографиса смягчает симптомы язвенного колита. В обзоре, опубликованном в Alimentary Pharmacology and Therapeutics, исследователи определили, что компоненты этого растения оказались более эффективными в лечении воспалительного заболевания кишечника, чем плацебо.
Артрит
Активное соединение андрографиса, андрографолид, обладает противовоспалительным действием, которое связано с облегчением симптомов артрита. В исследовании, опубликованном в Международном журнале молекулярных наук, делается вывод о том, что растение обладает фармакологическим потенциалом против ревматоидного артрита. В частности, это облегчает боль и скованность.
Рассеянный склероз
В исследовании, опубликованном в BMC Neurology, Andrographis paniculata продемонстрировал способность снижать состояние усталости у людей с рассеянным склерозом. Кроме того, в целом он хорошо переносился.
Другие возможные преимущества андрографиса
В традиционной медицине экстракты андрографиса используются в качестве естественного усилителя иммунитета. Следовательно, ему приписываются многие другие преимущества. Однако, как сообщает американская корпорация WebMD , доказательств этого пока недостаточно. Например, это рестение может быть полезно при таких проблемах со здоровьем, как:
- Рак
- Аллергии
- Высокий уровень триглицеридов в крови (гипертриглицеридемия)
- Семейная средиземноморская лихорадка
- Сахарный диабет
- Отек легких
- ВИЧ и СПИД
- Проблемы с печенью
- Паразиты
Читайте также: Очиститель воздуха – ваш союзник в борьбе с сезонной аллергией!
Андрографис: возможные побочные эффекты
Как и другие лечебные травы, андрографис может вызывать некоторые нежелательные реакции. Его употребление в больших дозах вызывает головные боли, усталость, аллергические реакции, тошноту и диарею. С другой стороны, его использование не рекомендуется в следующих случаях:
- Беременность и кормление грудью.
- Прием антикоагулянтов, лекарств от повышенного кровяного давления или химиотерапии.
- Детский возраст.
- Хронические заболевания. В таком случае необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
Растение и его экстракты нельзя применять внутривенно, так как это может вызвать повреждение почек. Его потребление в очень высоких дозах вызывает, среди прочего, воспаление лимфатических узлов, тяжелые аллергические реакции, а также повышение активности печеночных ферментов.
Рекомендуемая дозировка
На сегодняшний день точная рекомендуемая дозировка андрографиса не определена. Как правило, это зависит от проблемы со здоровьем, с которой вы хотите справиться. Таким образом, дозы могут быть следующими:
- Простуда: комбинированный препарат (от 4 до 6 г андрографиса и 400 мг сибирского женьшеня) 3 раза в день.
- Боль в горле: 3-6 г андрографиса.
- Остеоартрит: 300-600 мг андрографиса в день в течение 12 недель.
- Язвенный колит: 1200-1800 мг экстракта андрографиса в день в течение 8 недель.
Важно помнить, что эти дозы могут варьироваться в зависимости от производителя и таких факторов, как возраст, пол и история болезни. Перед приемом таких добавок важно проконсультироваться с врачом на предмет возможных противопоказаний.
Андрографис: что нужно о нем помнить?
Сегодня можно найти андрографис в капсулах и настойках. Это средство может помочь при простуде и дискомфорте, связанном с колитом. Тем не менее доказательства его эффективности ограничены, и его не следует рассматривать в качестве лечения первой линии. Обязательно соблюдайте врачебные рекомендации.
Что такое андрографис и для чего он нужен?
