Польза витаминов для растущего детского организма не подвергается сомнению. Они необходимы для роста, физического и умственного развития ребёнка. Обеспечение правильного и сбалансированного питания с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов, помогает расти!
Активное развитие организма дошкольников, младших школьников и подростков требует достаточного количества полезных веществ. Их можно получать из продуктов питания или детских витаминных комплексов.
Зимой организм нуждается в дополнительных источниках энергии – питательной пище. Стоит включить в рацион ребёнка такие продукты как мед, фрукты и сухофрукты, орехи, каши, кисломолочные продукты.
Крепкого здоровья вам и вашим семьям!
Детскийсадколосок здоровоепитание группа 3.