Эксперты отмечают, что важно беречь естественный кожный жир, препятствующий обезвоживанию кожи. В то же время полезно смывать бактерии, грязь и аллергены, которые могут способствовать появлению прыщей и некоторых кожных инфекций. Так как же быть с душем?

«Некоторые люди принимают душ утром, после занятий в тренажерном зале, а затем еще раз перед сном. В этом нет необходимости, так как можно сильно высушить эпидермис и вызвать раздражение», — отметил дерматолог, доктор Шилпи Хетарпал в беседе с Yahoo Life.

🔥 Срочная новость: Комары больше вас никогда не укусят: народное средство, которое работает

Даже если без частых водных процедур никак не обойтись, используйте мыло или гель для душа не для всего тела, а для тех зон, где это действительно необходимо. Кроме того, нельзя злоупотреблять скрабом.

«Используйте мыло в паху, подмышках и для стоп. Эти области подвержены размножению бактерий, что может вызывать неприятный запах. В любых других местах вода, скорее всего, подойдет», — пишет портал со ссылкой на Медицинский центр Университета Небраски.

⚡ Как снизить давление в домашних условиях: 3 способа, которые могут помочь, – без диет и таблеток

В итоге частота принятия душа зависит от образа жизни, уровня активности, типа кожи и возраста. Тем, кто подвержен потоотделению и неприятному запаху тела, следует принимать душ чаще, чем людям, страдающим сухостью кожи, экземой или розацеа.

Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.

 

©


Вам также может быть интересно:


Сохранить и поделиться: