Когда речь заходит о частоте очищения кожи, универсального ответа не существует.
Кэролин Сталл, сертифицированный дерматолог в MDCS Dermatology сказала, что для некоторых людей, особенно тех, кто страдает от прыщей или имеет жирную кожу, утреннее мытье лица может быть полезным.
🔥 Срочная новость: Вот это поворот: Бабкина поставила точку в разговорах о расставании с Гором
«Утреннее умывание лица может помочь удалить излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи, которые могут закупорить поры,» — объяснила Сталл.
Избавление от грязи, кожного жира и других загрязнений утром снижает вероятность закупорки пор и появления прыщей, говорит доктор медицинских наук Стейси Талл, сертифицированный хирург-дерматолог. По ее мнению, это также может предотвратить накопление клеток кожи, которые могут придать коже тусклый или нездоровый вид.
«Наш метаболизм продолжает вырабатывать кожное сало и отшелушивать клетки кожи во время сна,» — сказала Талл. «Даже если вы умываетесь вечером, вы, вероятно, не меняете наволочки каждый вечер, поэтому грязь с постельного белья и волос будет накапливаться.»
⚡ Женщина впала в кому в 34 года, а очнулась в 54: вот что она сказала после пробуждения
Хотя утреннее очищение лица может улучшить здоровье кожи для некоторых людей, это не обязательно для всех. По словам Сталл, людям с чувствительной кожей или воспалительными кожными заболеваниями, такими как экзема, розацеа и псориаз, очищение дважды в день может показаться слишком сухим.
«Важно не переборщить,» — пояснила она. «Лишение кожи естественных липидов, вырабатываемых за ночь, может нарушить барьерную функцию кожи, делая кожу более восприимчивой к раздражению.»
Слишком частое мытье лица в некоторых случаях может нарушить микробиом кожи и усугубить кожные заболевания, такие как периоральный дерматит или чувствительная кожа, добавил доктор Сакстон-Дэниелс.
Если человек все-таки хочет сократить процедуру утреннего умывания лица, у него все еще есть несколько способов освежить кожу. Сталл рекомендовала просто ополоснуть лицо водой после пробуждения»Для людей с чувствительной или сухой кожей может быть достаточно использования воды без очищающего средства по утрам, и она не удалит защитные липиды, которые помогают поддерживать кожный барьер,» — сказала она.
«Для людей с более жирной кожей или тех, кто хочет удалить остатки продуктов или остатков накануне вечером, может быть полезно использование мицеллярной воды утром,» — добавила Сталл.
И когда вы все-таки пользуетесь очищающим средством для лица — один или два раза в день — важно выбрать продукт, наиболее подходящий для вашего типа и потребностей кожи, добавила доктор Талл.
Подпишитесь, поставьте лайк) Мы будем Вам очень признательны.
