Итого на 100 грамм 158 ккал.
Б/ж/у 14 / 7. 6 / 8. 4.
Ингредиенты:
540 г творога.
75 г овсяных хлопьев.

100 мл молока 0, 5%.
Сахарозаменитель по вкусу.
3 яйца (1 желток, 3 белка).
1 ч. л. гашеной соды.
Приготовление:

Взбиваем яйца, мы добавляем сахарозаменитель, потом творог, соду. Тщательно мешаем. Добавляем хлопья и молоко. Форму выстилаем пергаментной бумагой, выпекаем при 180 градусах минут 40. Приятного аппетита, и будьте здоровы за рецепт спасибо группе «Диетические Рецепты».

Let’s block ads! (Why?)


©

Вам также может быть интересно:


Сохранить и поделиться: