Фитнес-тренер Ники Виброу из Британии рассказала о легком способе замедлить старение. По ее мнению, употребление восьми чашек зеленого чая в день обеспечит поддержание оптимального водного баланса организма и поможет сохранить молодость.
Свою теорию женщина объяснила тем, что в процессе старения клетки организма теряют кислород и коллаген. Последний необходим для упругости и сияния кожи.
В пример Виброу привела многочисленные исследования ученых, которые свидетельствуют о людях, регулярно употребляющих зеленый и белый чаи, у которых процессы старения организма замедлены.
Фитнес-тренер отметила, что практически ежечасно употребляет этот напиток. На себе она отчетливо замечает результаты такой профилактики старения.
По ее мнению, кожа стала более упругой. Также благодаря содержащимся в зеленом чае антиоксидантам снижается уровень холестерина и вес.
