Девушка на каблуках — это всегда элегантно и красиво. Однако, так ли это полезно для здоровья? К сожалению, ходьба на каблуках часто может обернуться проблемами. О том, почему не стоит носить такую обувь.
Нельзя носить обувь на каблуках до 18 лет и людям с плоскостопием.
Если носить часто каблуки, есть большая вероятность подвернуть ногу или получить травму голеностопного сустава.
Может развиваться поперечное плоскостопие.
Возможно, когда часто стоит нога такой позе — может быть неудобно ходить без каблуков.
Женщин, которые регулярно носят каблуки, боли в спине и коленях беспокоят чаще.
Нельзя носить детям каблук выше 4 см.
Беременным тоже не рекомендуется носить такую ??обувь.
Обувь на танкетке считается более безопасным, ведь нагрузка идет не только на основания пальцев, но и делится на стопы.
Обувь типа балеток также носить нежелательно, должен быть хотя бы небольшой супинатор.
https://kudaza4em.livejo…
