Большинство женщин очень тщательно заботится о своей интимной гигиене. Страх перед инфекциями и неприятный запах заставляют нас обращать пристальное внимание на эту часть тела.

Однако в стремлении удалить «лишние жидкости» (выделения) или полностью устранить запахи многие вырабатывают у себя по-настоящему вредные привычки, которые могут негативно сказаться на здоровье половых органов.

Главная проблема заключается в том, что интимная область женщины очень чувствительна. Ее уровень pH легко меняется под воздействием различных химических веществ, неподходящего нижнего белья и множества других факторов, которые по каким-то причинам не учитываются.

Поэтому сегодня мы хотели бы рассказать вам о некоторых нездоровых, но при этом весьма распространенных практиках. Ведь неправильная интимная гигиена действительно вредна!

Узнайте об этом больше!

1. Вагинальный душ и интимная гигиена

Интимная гигиена

На первый взгляд вагинальный душ — это наиболее эффективный способ устранения различных бактерий из интимной зоны, а вместе с ними и неприятных запахов.

Однако это нездоровая практика, так как в результате такого тщательного «промывания» инфекциям становится гораздо легче проникнуть в организм. 

Вагинальный душ вызывает дисбаланс в активности полезных бактерий во влагалище, что снижает его способность защищаться от патогенов самостоятельно.

Что же делать?

  • Тщательно очищайте только внешнюю область, используя нейтральное мыло и чистую воду.

2. Использование гигиенических прокладок

Индустрия продуктов для интимной гигиены сделала все, чтобы убедить своих потребителей в необходимости использования гигиенических прокладок, чтобы избежать дискомфорта из-за выделений и запахов.

На самом же, деле их ежедневное использование может оказаться контрпродуктивным, поскольку они «запечатывают» интимную зону и увеличивают риск появления раздражений, зуда и других неприятных симптомов.

Что делать?

  • В идеале минимизировать использование данной продукции. Делайте это, к примеру, до или после менструации.
  • А для того, чтобы не допустить неприятных запахов в интимной зоне, всегда носите нижнее белье из «дышащих» материалов, предпочтительнее из хлопка.

3. Использование талька и парфюмерии

Интимная гигиена и тальк

Одной из самых вредных привычек, которые развивались в женском обществе на протяжении многих лет, безусловно, является применение парфюмерии и талька. Это не интимная гигиена, а, скорее, наоборот. Данные продукты только раздражают чувствительную область женского тела.

И несмотря на то что долгое время эти продукты считались эффективными средствами для предотвращения избыточных выделений и неприятных запахов, сегодня уже многим известно, что они могут вызвать нежелательные последствия и нарушить кислотно-щелочной баланс в интимной зоне. 

Частое применение данной продукции вызывает раздражение влагалища, а также способствует появлению грибковых и бактериальных инфекций.

Что делать?

  • Во-первых, здесь нечего стыдиться: влагалище имеет свой характерный запах и его не стоит пытаться «нейтрализовать».
  • Если запах слишком сильный, важно проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить возможные инфекции.

4. Резкие движения и сильное трение

Будьте осторожны! Кожа, покрывающая зону влагалища, очень тонкая и требует деликатного отношения. Некоторые слишком усердствуют во время мытья, и трение получается слишком сильным.

Следует понимать, что это может привести к появлению ранок (пусть даже очень маленьких), которые могут стать «дверьми» для проникновения инфекций.

Что делать?

  • Мягко нанесите мыло и осторожно промойте интимную зону пальцами или ладонью, не делая резких движений.

5. Удаление лобковых волос

Депиляция и интимная гигиена

Многие современные женщины считают, что полное удаление лобковых волос является синонимом правильной интимной гигиены. На самом деле, это заблуждение.

Волосы в интимной зоне выполняют совершенно определенную функцию: они защищают влагалище от попадания бактерий, вирусов и грибка, который могут вызвать развитие инфекции.

Кроме того, большинство методов депиляции довольно агрессивны и часто вызывают сильное раздражение и повреждения кожи. Это тоже, как вы можете догадаться, создает «благоприятную почву» для различных осложнений.

Что делать?

  • Старайтесь выбирать наименее инвазивный метод для удаления волос в интимной зоне. Это могут быть, например, специальные кремы для депиляции или натуральные средства с аналогичным действием.
  • Оставляйте некоторое количество волос, чтобы не делать область «незащищенной».
  • Если вы используете для этой цели бритву, отдавайте предпочтение одноразовым станкам.

А что такое интимная гигиена для вас? Есть ли у вас какая-то из вышеперечисленных вредных привычек? Старайтесь делать ее таким образом, чтобы не нарушить естественный уровень pH.

Интимная гигиена: 5 привычек, которые вовсе не так хороши, как вы думали

©


Сохранить и поделиться:



Смотрите также