Благодаря своим многочисленным полезным свойствам эвкалипт давно является одним из самых популярных средств для лечения респираторных заболеваний. Сегодня мы поделимся с вами 5 рецептами, в которых используется листья эвкалипта. Насморк, кашель — эти средства одинаково эффективны при любых проблемах, связанных с вашими дыхательными путями!

Что такое эвкалипт?

Наверняка вы видели на юге эти деревья, их продолговатые листья приятно пахнут. Испокон веков эвкалипт используют в качестве лекарственного средства. А все потому, что он обладает противовоспалительными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами.

Прежде всего, листья эвкалипта используют для лечения проблем верхних дыхательных путей, например, таких как грипп или астма.

Вы можете использовать его в самых разных видах: чаи, масло эвкалипта, даже его цветы полезны. Кстати,  последний вариант наиболее оптимален. Ведь так вы получаете 100% натуральный продукт без искусственно добавленных примесей.

В то же время стоит запомнить, что чистое масло эвкалипта следует применять с осторожностью. Дело в том, что при передозировке оно может вызвать отравление.

Полезные свойства эвкалипта

Как мы уже писали, эвкалипт обладает многочисленными целебными свойствами. Помимо лечения насморка, кашля и других подобных проблем, он полезен при следующих заболеваниях:

  • Ревматизм: ванна с эвкалиптом поможет облегчить боль, вызванную ревматизмом. Для этого рекомендуем принимать ее не менее 20 минут.
  • Диабет: чай из листьев эвкалипта снижает уровень глюкозы в организме.
  • Инфекции и респираторные заболевания: вещества, содержащиеся в эвкалипте, нейтрализуют вредоносные бактерии в организме. Однако, чтобы полностью победить болезнь, пейте эвкалиптовый чай в течение недели непрерывно. Осторожно: в случае острой инфекции настоятельно рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Ведь эвкалипт может конфликтовать с другими лекарствами.

Кроме того, он является одним из наиболее используемых натуральных продуктов для лечения таких проблем, как бронхит, грипп, простуда, заложенность носа.

  • Сухие волосы: разведите масло эвкалипта водой, а затем смешайте с вашим обычным шампунем или кондиционером. Этот прием позволит сделать волосы более мягкими.

Откройте также: Свист в бронхах: как справиться с проблемой при помощи натуральных средств

5 средств на основе эвкалипта для лечения респираторных проблем

1. Чай из эвкалипта

Эвкалипт и чай из него

Этот чай вы можете заварить прямо из свежих или сушеных листьев эвкалипта. Стоит отметить, что последний вариант позволяет получить более концентрированный настой. Если у вас есть лишь свежие листья, советуем подержать их на солнце, чтобы немного подсушить.

Ингредиенты

  • 1 чашка листьев эвкалипта (100 г)
  • 4 стакана воды (1 литр)

Что нужно делать?

  • Нагрейте воду и, когда она закипит, добавьте листья эвкалипта.
  • Дайте настояться несколько минут, прежде чем разлить в чашки.
  • Рекомендуем пить не более 4 чашек этого чая в день.

2. Полоскание из эвкалипта

Обычно рекомендуют делать такие полоскания для снятия заложенности носа или облегчения общих симптомов простуды. Чтобы не травмировать горло, рекомендуем полоскать его не слишком часто. Одного раза с утра и одного вечером будет вполне достаточно.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки сушеных листьев эвкалипта (30 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Что нужно делать?

  • Положите листья эвкалипта в воду и поставьте на огонь.
  • Когда она закипит, снимите с плиты и дайте отвару остыть, пока он не достигнет комнатной температуры.
  • Полоскайте горло в течение 20 минут 2 раза в день.

3. Ингаляции с эвкалиптом

Такие ингаляции следует делать очень осторожно, не более 2 раз в день. Ведь эвкалипт — очень мощное средство. Его сильный запах мгновенно снимет заложенность носа и вы заметите положительный результат уже после пары применений.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки сушеных листьев эвкалипта (30 г)
  • ½ стакана воды (125 мл)

Что нужно делать?

  • Замочите листья эвкалипта в воде, пока она не приобретет коричневый цвет, похожий на чай.
  • Перелейте получившуюся жидкость в ингалятор.
  • Начните ингаляцию, соблюдая осторожность, чтобы не обжечься горячим паром. Вы можете накрыть голову полотенцем для большей эффективности.

Вы об этом знали? Крем из банана и мёда облегчит кашель и другие симптомы простуды

4. Ванна с эвкалиптом

Наверное вы уже сами догадались об этом применении эвкалипта. Действительно, ванна с эвкалиптом не хуже ингаляции помогает справиться с симптомами простуды. Таким образом вы облегчите отделение мокроты, особенно при сухом кашле.

Ингредиенты:

  • 1 чашка высушенных листьев эвкалипта (100 г)
  • 4 стакана воды (1 литр)

Что нужно делать?

  • Вскипятите воду вместе с листьями эвкалипта и варите несколько минут.
  • Вылейте получившийся горячий настой в ванну и подождите, пока он не достигнет приемлемой температуры.
  • Примите расслабляющую ванну с эвкалиптом в течение 30 минут.
  • Затем примите вторую ванну, уже с чистой водой.

5. Эвкалипт в каплях

Эвкалипт и его масло

Когда у вас мало времени, но требуется быстрое решение, лучший выбор — эвкалипт в каплях. Вы можете приготовить его заранее и хранить в холодильнике. Тогда он у вас всегда будет под рукой.

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки листьев эвкалипта (45 г)
  • 2 стакана воды (500 мл)

Что нужно делать?

  • Измельчите листья, положите их в кипящую воду и варите около 5 минут.
  • Затем снимите с огня и дайте настояться около 20 минут.
  • Процедите жидкость и перелейте ее в стеклянный сосуд с пипеткой.
  • Капните концентрированный эвкалипт в стакан с водой, чтобы получить лекарственное средство.

Итак, теперь когда вы знаете о всей пользе эвкалипта, мы хотели бы напомнить еще об одной важной вещи. Респираторные заболевания нужно лечить при появлении первых же симптомов. А потому эвкалипт — просто незаменимое средство в вашей домашней аптечке.

Тем не менее, до начала приема любых натуральных средств рекомендуем предварительно проконсультироваться у вашего лечащего врача.

Эвкалипт: 5 средств для лечения респираторных заболеваний

©


Сохранить и поделиться:



Смотрите также