Если вы весь день «на ногах», вечером их вообще не чувствуете, появляются отеки, боли — попробуйте вот этот массаж с масляным бальзамом. Снимает усталость за 10 минут! 
Как приготовить: 
Смешать 100 мл оливкового, 2 ст. ложки кунжутного масла и 2 ч. ложки масляного раствора витамина А. 
В 3 литрах теплой воды растворите 1 чайную ложку соды. Подержать ноги в растворе 15-20 минут. 
Вытереть насухо полотенцем и круговыми массажными движениями снизу вверх нанести бальзам. 
Подождать 10-20 минут до впитывания, надеть хлопчатобумажные носки и лечь спать.
Источник 


©


Сохранить и поделиться:



Смотрите также