Сегодня многие люди хотят иметь белоснежную улыбку, чтобы стать более уверенными в себе. И хотя для этого существуют специальные стоматологические процедуры, некоторые предпочитают отбеливать зубы в домашних условиях.
Естественный цвет зубов не совсем белый, а скорее желтоватый или серовато-белый. Эмаль, самый внешний слой, который защищает поверхность зуба, прозрачна, а под ней находится дентин.
Некоторые ситуации и повседневные привычки могут окрашивать зубы и делать их темнее. Кофе или вино, курение, прием некоторых лекарств и даже время могут изменить внешний вид зубов.
Сегодня яркая белая улыбка ассоциируется со здоровьем, карьерным и социальным успехом и высокой самооценкой. Отбеливание зубов – это стоматологическая процедура, которая удаляет пятна с зубов и придает им желаемый тон.
Сегодня появилось множество вариантов домашнего отбеливания и натуральных средств, улучшающих внешний вид зубов. Здесь мы расскажем о рекомендациях и рисках, которые могут возникнуть, если вы решитесь отбеливать зубы в домашних условиях.
Как отбеливать зубы в домашних условиях
Как мы уже упоминали, сегодня появилось множество товаров для отбеливания зубов, а также информации о натуральных средствах для этой цели. Возможность улучшить внешний вид улыбки в любое время и без необходимости посещения стоматолога может показаться довольно привлекательной.
Правда в том, что многие из этих натуральных методов отбеливания зубов бездоказательны и могут нанести вред здоровью полости рта. Вот самые популярные процедуры домашнего отбеливания и их потенциальные риски.
Активированный уголь
Об этом продукте на сегодняший день можно найти много информации на веб-сайтах, посвященных бьюти-процедарам. Он часто рекомендуется для улучшения внешнего вида улыбки. Но правда в том, что нет никаких доказательств того, что активированный уголь эффективен для отбеливания зубов в домашних условиях.
На самом деле это абразивное вещество стирает зубную эмаль. Следовательно, обнаруживается дентин, который имеет более желтый оттенок, и это придает соответствующий цвет зубам. Кроме того, повреждение структуры зуба вызывает повышенную чувствительность.
Бикарбонат натрия
Пищевая сода – еще одно популярное домашнее средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Это соединение входит в состав некоторых зубных паст.
Нет никаких доказательств того, что чистка пищевой содой отбеливает поверхность зубов. Но есть исследования, которые утверждают, что зубные пасты с этим ингредиентом обладают большей способностью удалять пятна с зубов по сравнению с пастами без бикарбоната.
Пищевая сода обладает мягкими абразивными свойствами, которые помогают удалять поверхностные пятна с зубов. Кроме того, она нейтрализует кислотность в полости рта, затрудняя размножение бактерий.
Использовать это вещество следует с осторожностью, иначе оно приведет к стиранию эмали. Лучше использовать его в составе пасты. Нужно понимать, что мгновенно удалить пятна на зубах не получится, результат появится с течением времени.
Пероксид водорода
Перекись водорода – это отбеливающее средство, часто используемое в стоматологических кабинетах. Стоматологи используют его в высокой концентрации, что обеспечивает быстрое действие и мгновенный эффект. Кроме того, этот компонент также входит в состав различных наборов для отбеливания и зубных паст.
Нет данных о влиянии чистки зубов или полоскания рта только перекисью водорода. Но некоторые исследования показали, что зубные пасты, которые содержат этот ингредиент в сочетании с пищевой содой, делают зубы белее (в сравнении с другими пастами).
Однако использовать этот продукт следует с осторожностью. Хотя перекись водорода в низкой концентрации в целом безопасна, ее чрезмерное использование может вызвать чувствительность зубов и раздражать десны и слизистые оболочки рта. Непосредственное нанесение ее на зубы в целях отбеливания не рекомендуется.
Фрукты
Существует множество рецептов отбеливания зубов в домашних условиях с использованием фруктов. Обычно для этих целей используются кислые фрукты, такие как апельсины или лимоны. Есть также формулы, которые предлагают использование ананасов, манго или клубники.
Некоторые рецепты советуют измельчать некоторые фрукты или использовать их сок, нанося его на поверхность зубов и оставляя действовать некоторое время. Еще одно популярный совет – натирать зубы кожурой апельсина, лимона или банана.
Смысл в том, что фруктовые кислоты способны удалять пятна с поверхности зубов. Но с другой стороны, они стирают зубную эмаль, вызывая повреждение структуры зуба. Это увеличивает риск развития кариеса, появления боли и повышенной чувствительности.
Кокосовое масло
Еще один метод домашнего отбеливания зубов – полоскание рта кокосовым маслом. Фактически это помогает устранить бактерии из полости рта, которые образуют зубной налет и делают зубы желтыми.
Хотя можно использовать подсолнечное, кунжутное или любое другое пищевое масло, кокосовое масло популярно благодаря своему вкусу и другим преимуществам для здоровья. В нем есть лауриновая кислота, которая уменьшает воспаление и уничтожает бактерии.
Хотя многие люди и интернет-сайты утверждают, что после использования кокосового масла зубы выглядят белее, научных исследований, подтверждающих его отбеливающее действие, нет.
Домашнее отбеливание
В этом случае отбеливание зубов в домашних условиях осуществляется с помощью специальных средств. Их можно разделить на две большие группы:
- Безрецептурные продукты, которые человек покупает самостоятельно.
- Продукты, предоставленные стоматологом в рамках профессионального ухода.
Отбеливатели зубов, отпускаемые без рецепта
Эти продукты можно приобрести в аптеках или супермаркетах без рецепта, чтобы пациент мог использовать их дома самостоятельно. К ним прилагаются инструкции по применению.
Их неконтролируемое использование может привести к повреждению тканей зубов. Вот самые распространенные из них:
- Отбеливающая зубная паста: зубные пасты с абразивными веществами, перекисью водорода и карбамидом, которые используются при ежедневной чистке зубов. Результаты достигаются в долгосрочной перспективе, но при длительном применении возможно повреждение эмали и слизистых оболочек полости рта.
- Отбеливающие жидкости для полоскания рта: они содержат перекись водорода и используются для удаления поверхностных пятен. Эффект не слишком заметен и натупает лишь после длительного использования.
- Отбеливающие полоски: липкие ленты, содержащие гель с перекисью водорода. Человек наносит их на поверхность зубов и оставляет их действовать в течение времени, указанного производителем. Это один из самых эффективных методов отбеливания зубов в домашних условиях. Хотя, чтобы избежать побочных эффектов, необходимо точно соблюдать инструкцию по применению.
- Отбеливающие ручки: это маленькие пластиковые тюбики с отбеливающим гелем и аппликатором для нанесения на зубы. Его использование заключается во втирании продукта в зубы, но эффект минимален и недолговечен.
Откройте для себя: Почему тибетские монахи имеют белые и крепкие зубы?
Профессиональное домашнее отбеливание
В этих случаях отбеливание проводится в домашних условиях, но под руководством стоматолога. Для этого необходимо проконсультироваться со специалистом, который спланирует оптимальную стратегию достижения желанной белоснежной улыбки.
Профессионал выдает пациенту амбулаторный набор, в который входит специальная капа и отбеливающий гель. Дома гель мажут на капу и размещают ее во рту, позволяя средству действовать в течение определенного времени.
В случае если капы изготавливаются специально для конкретного пациента, риск повреждения слизистой оболочки рта минимален.
Это интересно: Как отбелить зубы с помощью 100% натурального средства
Чем опасно отбеливать зубы в домашних условиях?
При домашнем отбеливании зубов существует множество факторов, которые могут привести к нежелательным последствиям. Например, неправильное нанесение продукта, чрезмерное его использование, слишком длительное действие или несоблюдение сроков лечения.
Мы уже упоминали о некоторых вредных последствиях, которые могут оказывать на полость рта некоторые продукты для отбеливания зубов. Вот наиболее частые проблемы, которые могут возникнуть при домашнем отбеливании:
- Износ эмали: эта защитная ткань не регенерируется, поэтому воздействие кислот и абразивных веществ приводит к необратимым повреждениям. Зуб с истонченной эмалью более подвержен кариесу и повышенной чувствительности, а также имеет более желтый оттенок.
- Чувствительность зубов: болезненные и неприятные ощущения при употреблении чего-то холодного или горячего – обычное явление после процедур отбеливания зубов. В большинстве случаев они исчезают через некоторое время, но в случае домашнего отбеливания чувствительность обычно более сильная и продолжительная.
- Раздражение десен и слизистой оболочки полости рта: контакт отбеливающих веществ с мягкими тканями рта вызывает раздражение и даже ожоги.
- Проблемы с пищеварением: при случайном проглатывании продукт может вызвать раздражение слизистой оболочки глотки и пищеварительной системы.
- Повреждение дентина: пероксиды, используемые в некоторых отбеливающих средствах, разрушают коллаген в дентине.
- Аллергия: некоторые компоненты отбеливающих средств могут вызвать аллергическую реакцию.
- Неоправданные ожидания: эффект домашнего отбеливания зубов часто незаметен и непродолжителен.
Рекомендации для красивой улыбки
Хотя идея отбеливать зубы в домашних условиях кажется довольно заманчивой, это может иметь нежелательные последствия для здоровья. По этой причине при желании обрести белоснежную улыбку рекомендуется обратиться за помощью к стоматологу.
Дантист посоветует вам средства, которые позволят добиться белизны зубов. Кроме того, перед тем как использовать отбеливающее средство, убедитесь, что полость рта здорова, чтобы не усугубить уже существующие проблемы. Так, отбеливание зубов не следует проводить при наличии кариеса, зубного камня или воспалениях деснен.
Перед отбеливанием зубов стоматолог обычно проводит профессиональную чистку. Удалив бактериальный налет, накопившийся зубной камень и пятна с поверхности, можно настолько изменить внешний вид зубов, что необходимости в использовании отбеливающих средств не останется.
Наконец, помните, что процедуры отбеливания зубов можно избежать при должном уходе за полостью рта. Чистка зубов 3 раза в день фторсодержащей зубной пастой, использование зубной нити, здоровое питание, питье большого количества воды и регулярные осмотры стоматолога позволят вам иметь здоровую и красивую улыбку.
Безопасно ли отбеливать зубы в домашних условиях? Возможные риски и рекомендации
